Coach to też człowiek! Dasz wiarę?
Ja również mam swoje zainteresowania, plany, słabostki.
Wciąż wyznaczam sobie nowe cele delektując się drogą do ich osiągania.
Jeśli chcesz, możesz zajrzeć w skrawek mojego świata i poznać mnie również od innej strony.
Blog
Tak jak pisałam wcześniej od kilku lat prowadzę bloga “Stomia z Wesołą”.
Wprawdzie od dawna nie pisałam nowych tekstów, ale na moich profilach na Facebook’u oraz na Instagramie można znaleźć kilka nowych postów pokazujących co się u mnie dzieje.
Moje historie w kilku ujęciach
Poprzez bloga dotarło do mnie kilka osób, które chciały mnie poznać. A może nawet nie mnie, a moją historię. Choć zawsze zastanawiałam się, czy powinnam się otwierać, nigdy nie odmówiłam. Jeśli moje słowa, moja historia mogły dać choć jednej osobie nadzieję, czy okruch siły to był dla mnie znak, że warto. Poniżej linki do rozmów ze mną:
- Wywiad z Dagmarą Pakułą dla Onet https://tinyurl.com/yabtnmxf
- “Rozmowy po godzinach” z Kamilą Grzenkowicz https://youtu.be/b1Lj0oSf8Ic
- Rozmowa z Aldoną Kościukiewicz ze “Stoma Nostra” https://youtu.be/3rxAX-o1fBk
Działalności pro bono
W swoim życiu miałam również szansę zrobić coś dla innych np. poprzez aktywność w zakresie działalności Stowarzyszenia Osób z Nieswoistymi Chorobami Jelit „Łódzcy Zapaleńcy”. Miałam wówczas przyjemność pełnienia roli skarbnika Stowarzyszenia. Był to cenny czas oraz moment, w którym poznałam wspaniałych ludzi. Z niektórymi z nich nadal pozostaję w kontakcie.
Na swoim koncie mam również dwukrotne doświadczenie jako „żywa książka”.
Jeśli przejrzysz mój profil na Facebook’u “Stomia z Wesołą” znajdziesz więcej szczegółów m.in. w zakresie powyższych wydarzeń.
Ramię w Ramie z Niepełnosprawnością
Od kilku lat jestem Trenerem Wewnętrznym w Firmie, w której pracuje. Prowadzę obecnie autorskie szkolenie “Ramię w Ramię z Niepełnosprawnością”. Zapoznaję uczestników z pojęciem niepełnosprawności, oraz poprzez zaprojektowane ćwiczenia pozwalam każdemu z nich wejść na chwilę w buty osoby z niepełnosprawnością.
Po zakończeniu każdego szkolenia uczestnicy przyznają, że nie spodziewali się, iż kilka godzin szkolenia wewnętrznego może zwiększyć ich świadomość oraz zmienić podejście w stosunku do osób z niepełnosprawnościami.
Uważam, że jest to mój mały sukces trenerski.
PJM
W 2018 roku rozpoczęłam naukę języka migowego. Decyzja o zapisaniu się na kurs była impulsem. Bardzo się cieszę, że mu się poddałam, bo nie dość, że dziś mogę komunikować się z osobami Niedosłyszącymi oraz Głuchymi to jeszcze poznałam kilka wspaniałych ludzi.
Aktywność fizyczna
Odkąd zdrowie pozwoliło mi pomyśleć o aktywności fizycznej próbowałam wielu rzeczy.
Był i nadal bywa basen.
Był kickboxing, z którego musiałam zrezygnować, gdyż treningi były dla mnie zbyt dużym obciążeniem.
Był również kurs tańca Hustle. Zrezygnowałam po kilku spotkaniach, ale już za dwa dni od momentu pisania tego wpisu jestem zapisana na lekcje – chciałabym wrócić do tej aktywności, bo przecież tak bardzo lubię tańczyć – nie tylko wtedy gdy nikt nie patrzy 🙂
Był także rower i za chwilę znowu będzie, bo robi się co raz cieplej, więc czekam na otwarcie sezonu rowerowego.
Nigdy nie było, a teraz jest siłownia. Postanowienie i pomysł powstały jeszcze w starym roku w skutek poddania się pokazowej sesji coachingowej (Łukasz jeśli kiedyś to przeczytasz – jeszcze raz dziękuję). Za realizację zabrałam się 02.01.2022 roku. Na siłownię chodzę do dziś. Robię postępy. Jestem z siebie dumna. Dbam o kondycję. Rozwijam się – tak robiąc ćwiczenia również można się rozwijać. Można rozwijać się fizycznie, a także układać wiele w głowie, uczyć się regularności.
